こんにちは、ブログ管理人のかをるです。 数あるブログの中からこちらにたどり着きましたこと 感謝いたします。 ヨガ的な生活を皆さんにもお伝えしたく 記事を書いております。 ヨガに出会うまでの私は完璧でないと居心地が悪く いつも忙しく、馬のごとく毎日を駆け抜けていくように生活をしていました。 しかし、ヨガに出会い、「ヨガ哲学」「解剖学」を学んで いくうちに全力疾走だった生活から のんびりとのんびり歩けるようになりました。 生き方が楽になり、生活に心の余裕が生まれてくるようになりました。 生きづらさを感じている方に 今の生活から少しでも楽になれるよう ヨガの智慧をお伝えできればと思います。

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